Замёрзли? Не заболейте! Что делать при первых симптомах простуды? Почему мерзну постоянно: причины, лечение Что будет если сильно замерзнуть.

Отвечает доктор медицинских наук, профессор кафедры госпитальной терапии РНИМУ им. Пирогова Александр Карабиненко :

— Подошвы ног рефлекторно связаны с носоглоткой. Поэтому, если вы не закаляетесь, не купаетесь в проруби и не ходите босиком по снегу, то промокшие и замёрзшие ноги 100% станут причиной затяжной простуды, ринита или бронхита.

Принимаем меры

Начинать действовать нужно незамедлительно — бактерии и вирусы размножаются в организме с огромной скоростью, поэтому промежуток времени, в течение которого можно нейтрализовать болезнь, очень непродолжительный. Лучший результат дают меры, которые были предприняты при первых же симптомах начинающейся простуды.

Греем себя

1. Выпейте горячий чай с мёдом, лимоном или малиной. При желании в напиток можно добавить чайную ложку коньяка.

Рекордсмен «по согреву» — имбирный напиток, который также известен своими противовоспалительными свойствами. Пейте маленькими глотками. Самый надёжный показатель согревания — появление испарины на лбу.

2. Опустите ноги в горячую воду. Горячие ножные ванны вызывают прилив крови к стопам. Доказано, что, если правильно попарить ноги (в течение 8-10 минут, постепенно повышая температуру с 37 до 40-45 градусов), можно не только согреться, но и уменьшить отёчность заложенного носа. После этого разотрите подошвы ног (можно нанести согревающий крем) и наденьте шерстяные носки. Нет возможности парить ноги? Опустите в горячую воду руки — это вызовет рефлекторный прилив крови к стопам.

3. Перед сном в носки можно насыпать 1-2 чайные ложки горчичного порошка. В нём содержится большое количество эфирных веществ, которые обеспечивают длительное согревание стоп.

«Разложим» нос без лекарств

1. Паровые ингаляции

Один из самых эффективных способов борьбы с заложенным носом. Добавьте в кипяток несколько капель эфирного масла ментола или эвкалипта, накройте голову полотенцем и подышите над паром. Эвкалипт и ментол обладают противовоспалительными свойствами и заметно облегчают дыхание. Неплохо, если помимо этих масел вы добавите в воду корицы — она поможет согреться и пропотеть. Только будьте осторожны и не опускайте лицо слишком низко, чтобы не обжечься.

2. Массаж носовых пазух

Втирайте с область носовых пазух небольшое количество — буквально со спичечную головку — разогревающей мази. Это быстро очистит нос. Глаза держите закрытыми — едкие мази их раздражают.

Избавимся от боли в горле

Медленно пожуйте :

• кусочек лимона вместе с цедрой;
• мёд в сотах.

Обмотайте шею шерстяным шарфом

Сухое тепло — лучшее вспомогательное средство при боли в горле и для профилактики.

Станьте на минутку тигром

Для лечения боли и отёчности в горле есть специальная «Поза тигра». Правильное выполнение этого упражнения быстро снимает воспаление за счёт мощного прилива крови к поражённому органу.

«Поза тигра»

Встаньте на колени, разведите пятки в стороны, большие пальцы ног поставьте вместе, смотрите вперёд. Сделайте выдох через нос, задержите дыхание, откройте рот как можно шире, высуньте язык и старайтесь его кончиком достать подбородок. Оставайтесь в этом положении сколько сможете, потом сделайте медленный вдох через нос.

Растираем грудь

Если простуда даёт о себе знать затруднением дыхания, помогают растирания. Поклонникам народных средств — горячие лепёшки из картофельного пюре, любителям «экстремальных» процедур — горчичники. Они вызывают местное раздражение кожи, что приводит к расширению сосудов и обеспечивает прилив крови к проблемной зоне. В качестве альтернативы можно использовать согревающие пластыри (перцовый, эвкалиптовый), они оказывают более мягкий и длительный эффект.

Вредные методы

1. Откажитесь от шипучек

Реклама обещает: растворимые порошки и таблетки быстро избавят вас от симптомов простуды. Проблема в том, что не окончательно, а лишь на пару часов. Потом все симп-томы болезни вернутся. Лучше пейте больше жидкости. Особенно полезно кислое питьё: клюквенный морс, чайный гриб, капустный рассол.

2. Не используйте банки

Банки, создавая вакуум, присасываются к коже. Раньше считалось, что благодаря этому усиливается кровообращение в глубоко расположенных тканях и органах, поэтому банки рекомендовали при респираторных заболеваниях, затяжных бронхитах, пневмонии.

Сегодня медицинские банки запрещены в большинстве стран. Как выяснилось, они способствуют распространению инфекции в организме и вызывают нарушение кровообращения, поэтому категорически противопоказаны при острых инфекционных заболеваниях. При лечении пневмонии применение банок может привести к разрыву лёгочной ткани.

3. Не растирайтесь спиртом или водкой

Крайне опасная процедура: при контакте тела с холодом происходит спазм сосудов, кровоток замедляется, уменьшаются образование пота и отдача тепла. Температура кожи снижается, а внутренних органов — увеличивается. Это может привести к развитию тяжёлых осложнений.

Система мочеполовых органов (придатки, яичники, матка и другие) считается самым уязвимым местом женского организма. С наступлением холодов она подвергается воспалениям разного характера и вылечить их намного сложней, чем обычную простуду.

Такое положение вещей объясняется просто. Мочеиспускательный канал представительниц слабого пола не изогнутый, как у мужчин, а короткий, прямой и широкий. То есть идеальный для проникновения инфекции и развития воспалительных процессов.

Долгое время она может находиться в состоянии «покоя», но первые же провоцирующие факторы приводят к циститу.

Частые позывы, жжение при мочеиспускании, ноющие боли в нижней части живота – вот результаты переохлаждения либо ослабленного иммунитета. Но это только первые тревожные звоночки.

По мере того как воспаление набирает обороты, симптомы усложняются: появляется жар, гнойные выделения, наблюдается общий упадок сил, режущие боли и прочее.

О половой простуде у женщин

Практически любое воспаление по-женски имеет инфекционную этиологию. Именно таким образом организм отвечает на вторжение патологических микроорганизмов и на повреждение ими клеток органов, входящих в мочеполовую систему: придатки, яичники, мочевой пузырь и другие.

Заболевание может протекать в хронической либо острой форме. В последнем случае характерные признаки очень выражены и проявляются в виде сильных болевых ощущений в нижнем отделе живота, высокой температуры, выделений с неприятным запахом и общего упадка сил.

Хроническое воспаление становится следствием запущенного острого. Приняв обезболивающие или противовоспалительные препараты на свое усмотрение, женщина отмечает временное улучшение своего состояния. Со временем периоды «затишья» сменяют знакомые симптомы, но они привычно «душатся» все теми же лекарствами. К чему приведет подобная терапия – предугадать невозможно.

Из-за чего же можно простудиться по-женски? Самая главная причина – это ношение одежды, не соответствующей погоде, купание в холодной воде и любые другие поступки, ведущие к переохлаждению. Именно оно подталкивает болезнетворные микроорганизмы к активным «завоевательским» действиям.

Воспаление также могут вызвать:

• инфекции, чаще всего передающиеся при половом контакте;
• пренебрежение личной гигиеной;
• наличие внутриматочных спиралей, препятствующих беременности;
• игнорирование воспалительных процессов в организме (кариес, хроническая форма гайморита или тонзиллита);
• недавний аборт или выкидыш;
• роды или травмы органов мочеполовой системы;
• операции на придатках, матке и т.д.;
• постоянные стрессы и упадок защитных сил в целом;
• экстрагенитальные патологии;
• расстройства нейроэндокринного характера и прочее.

Характерные признаки воспаления по-женски

Симптомы воспаления придатков, яичников и других органов мочеполовой системы вследствие переохлаждения сложно проигнорировать и с чем-то перепутать.

Простуда женских органов проявляется в виде множественных признаков.

• Частые позывы сходить «по-маленькому», причем, мочеиспускание тоже может сопровождаться режущей болью.
• Тупые/острые болевые ощущения, дислоцирующиеся в области поясницы или нижнего отдела живота. Боль утихает, если женщина ложится, сворачивается калачиком и накрывает нижнюю часть тела чем-то теплым. Как только поза меняется, боль накрывает новой волной.
• Боли во время полового контакта. При хроническом течении воспалительного процесса в придатках, яичниках или матке приходится либо полностью отказываться от секса, либо заниматься им в определенных (часто – ограниченных) позах.
• Озноб и слабо выраженная лихорадка. Острое воспаление яичников или придатков сопровождается резким повышением температуры тела.
• Нерегулярные, тяжело переносимые или и вовсе отсутствующие менструации.
• Обильные выделения из влагалища, имеющие неприятный запах, зеленоватый или желтоватый окрас.
• Тошнота и рвота.
• Утрата аппетита, сонливость, подавленность и т.п.

Игнорируя подобные симптомы, женщина рискует заполучить не только хроническую форму заболевания придатков, матки или яичников, но и остаться бесплодной. Среди вероятных рисков неправильного, полностью отсутствующего или несвоевременного лечения чаще всего упоминается вероятность внематочных беременностей и хронических тазовых болей, поддающихся только сильным анальгетикам.

Чем лечить простуду по-женски: обзор средств

Женская половая простуда, симптомы которой необходимо купировать на начальных стадиях, требует комплексного и всестороннего лечения, направленного на достижение следующих эффектов:

• устранение болевых ощущений;
• повышение местного и общего иммунитета;
• детоксикация крови;
• оказание бактерицидного действия.

Эффективней прочих считается лечение женских органов мочеполовой системы с помощью антибиотиков. Естественно, что подбирать их должен только специалист, учитывающий первопричину патологического процесса и разновидность бактерий, вызвавших его.

Опять же, простуда простуде рознь, и в некоторых случаях неприятные симптомы устраняются с помощью препаратов, доступных в любой аптеке. Поговорим о них подробнее.

Аптечные препараты

1. Свечи «Пимафуцин». Лечение ими не противопоказано даже при беременности, вот только спектр полезного действия ограничен воспалительными заболеваниями, имеющими грибковую природу. Свечи малотоксичны, но крайне эффективны, а их дозировка зависит от типа патологии, тяжести ее протекания и прочих обстоятельств.
2. Свечи «Гексикон». Их чаще назначают для лечения инфекции, переданной половым путем. Аналогичное средство рекомендуется использовать и с целью профилактики, особенно если женщина ведет активную сексуальную жизнь.
3. Нестероидные противовоспалительные ректальные суппозитории, главными действующими веществами которых является индометацин или диклофенак . Они оказывают выраженный обезболивающий и жаропонижающий эффект, хорошо справляются со своей основной задачей и практически не имеют противопоказаний.
4. Антибиотик «Амоксиклав» , имеющий комбинированный принцип воздействия. Воспалительный процесс он позволяет нейтрализовать буквально за несколько дней, на протяжении которых лекарство принимается в дозировке, соответствующей возрасту, весу и окончательному диагнозу. Ускоренное лечение подразумевает внутривенное введение жидкой версии препарата.

Народные средства

Народная медицина тоже имеет свои версии немедикаментозного лечения простуды по-женски. Особой популярностью пользуются рецепты, которые приведены ниже.

1. Пятнадцать свежих можжевеловых ягод заливаются стаканом кипятка и настаиваются 4 часа. Готовое снадобье пьют по ст.л. трижды в сутки.
2. Пару ст.л. гусиной лапчатки заливают двумя стаканами кипящей воды и настаивают на протяжении часа. После процеживания выпивают за четыре подхода перед каждым приемом еды.
3. Ягоды черной смородины и шиповника в равном количестве заливаются кипятком из расчета стакан воды на 20 г смеси. После часового настаивания жидкость процеживается, сдабривается сахаром и выпивается за четыре подхода.
4. Возьмите себе за привычку грызть кусочки свежей тыквы на протяжении дня, запекать их и делать фреши. Свежий тыквенный сок пьется натощак и без добавления сахара.

Самое печальное во всем этом заключается в следующем: отравив жизнь женщины однажды, симптомы воспалительных процессов в органах мочеполовой системы часто снова дают о себе знать.Из-за такой тенденции приходится корректировать свой жизненный уклад после первого выздоровления, исключать переохлаждение, вредные привычки и прочие провоцирующие факторы, указанные выше. Не будьте халатны в отношении собственного здоровья и приступайте к лечению уже при первых признаках воспаления.

Зиму любят не все и это понятно. Холод, снег, сильный пронизывающий ветер, скользкий лёд под ногами, лишний раз не хочется выходить из дома. Но у зимы есть и свои плюсы - сколько развлечений и весёлых забав можно найти на катке, лыжне и горках, которые по душе детям и взрослым. А как приятно прогуляться по сказочному зимнему лесу, особенно в солнечный денёк!

В любом случае, любим мы зиму или нет, нам её не избежать, поэтому необходимо правильно подготовиться к холодам. Мы хотим предложить несколько советов, о том как не замёрзнуть зимой, которые помогут легче пережить холодную зиму.

На что обращать внимание во время сильных морозов

В морозные дни не стоит голодать или сидеть на различных диетах, поскольку часть энергии, поступающей с пищей, трансформируется в тепло, не давая нам мёрзнуть. Как известно, продукты обладают разным термальным эффектом. Самыми высокими согревающими свойствами обладают белковые блюда: мясные, рыбные, молочные и сложные углеводы - крупы и хлеб. Очень теплоёмким напитком является чай с молоком.

Если вы перед самым выходом на улицу выпили горячий чай или кофе, то старайтесь не дышать ртом и вообще на улице в сильный мороз меньше разговаривайте, поскольку защитные свойства снижаются у переохлаждённой слизистой и простуду подхватить легко.

Очень кстати в морозную погоду будут продукты, которые вырабатывают эндорфин, например, шоколад, содержащий не менее 70% какао. Всего 3-4 кусочка шоколада в день сохранят Ваше душевное равновесие . Прекрасно согревает и стимулирует выработку гормона радости горячий чай вприкуску с бананом.

Для того чтобы меньше мёрзнуть не забывайте про жиры. Необходимый минимум в холода - 2 чайные ложки растительного масла и 20 г сливочного масла в сутки людям до 30 лет и 10 г масла после 30 лет.

В морозы желательно заменить сырые овощи, которые входят в Ваш рацион, паровыми или тушёными. И, конечно же, в холода никак нельзя обойтись без первых блюд.

Принимая препараты, которые понижают кровяное давление, учитывайте и то, что они заодно снижают и температуру тела. Старайтесь дышать на морозе только носом.

Ноги должны быть в тепле.

Обычно, в сильные морозы первыми начинают мёрзнуть ноги. Дело в том, что на холоде кровообращение замедляется, и кровь плохо согревает ступни. Переохлаждение ног может грозить различными заболеваниями, поскольку на подошвах ног расположено много биоактивных точек. В первую очередь замёрзшие ноги могут спровоцировать заболевания почек и лор-органов.

Конечно же, женщинам даже в сильные морозы не хочется расставаться с любимыми сапожками на шпильках. Но необходимо учитывать тот факт, что в сапогах на высоких каблуках ноги замерзают гораздо быстрее. Обычно такие сапоги более узкие, что ещё больше препятствует нормальному кровообращению. И даже очень тёплое голенище таких сапожек не спасёт от сильного мороза.

Сапоги на тонкой подошве, даже имеющие внутри тёплый натуральный мех, не смогут согреть в холода. В сильные морозы лучше всего подойдут сапоги-дутики на толстой тракторной подошве (тепло и не скользко), а также сапоги-валенки с вышивкой, которые снова в моде. Очень важно, чтобы обувь для морозов была не тесная. И хоть последнее время зимы у нас не очень холодные, всё равно бывают очень морозные дни. Поэтому, имейте пару зимней обуви на такой случай, и было бы хорошо, если в них можно надеть ещё и тёплые шерстяные носки.

Заботимся о руках.

Руки также быстро замерзают в холодную погоду. Уже при минус 10, желательно, распрощаться даже с самыми тёплыми перчатками. В морозы они сильно проигрывают варежкам, в которых пальчики делятся теплом друг с другом. Желательно смазывать руки защитным кремом перед выходом на улицу. Замёрзшие руки могут быть причиной дерматитов, заболевания горла, обострения полиартритов и ревматизма.

Берегите уши!

Сильно покрасневшие уши - это первый сигнал о том, что они сильно замёрзли. Опустите «уши» у шапки или немедленно идите в тепло, иначе можно отморозить уши. В этом случае может появиться ломящая боль, и начнут белеть края ушных раковин. Поэтому, в сильные морозы не стоит модничать и при температуре ниже - 5 носите шапки, закрывающие уши. Обморожение ушей может грозить гайморитом и отитом.

Уход за лицом

В холодную погоду в первую очередь замерзают щёки и кончик носа, поскольку это самая тонкая кожа. На морозе влага из кожи быстро испаряется, поэтому она становится суше и грубее. В сильные морозы нежелательно делать салонные пилинги, так же как и использовать домашние скрабы. В холодное время года для кожи лица необходим особый щадящий уход. Косметологи советуют в это время соблюдать следующие правила : утром сразу после сна наносите увлажняющий крем, перед выходом на улицу - защитный (мужчинам это тоже не помешает), а на ночь - питательный крем.

В морозы никак нельзя без шапки

Волосяные луковицы реагируют на холод очень быстро и часто у тех, кто разгуливает на морозе без шапки, начинают портиться и выпадать волосы. Поэтому носите шапку в холодное время года, это сохранит вашу красоту и здоровье. Сейчас очень большой выбор шапок и каждый может выбрать себе по вкусу головной убор, в котором можно прекрасно выглядеть и при этом не навредить своему здоровью. Переохлаждение головы грозит очень серьезными последствиями, такими, как: мигрени, воспаление тройничного нерва, лицевая невралгия и даже менингит.

С морозом шутки плохи

Собираясь на улицу в мороз, одевайтесь так, чтобы Вас не принимали за пингвина. Гораздо лучше надеть на себя лёгкую, плотную многослойную одежду, которая создаёт воздушную прослойку, способную удерживать тепло. Также в морозы отлично подойдёт термобельё и тёплая верхняя одежда из натуральных тканей и волокон. Короткие кофточки и свитера, а также джинсы с заниженной талией лучше отложить до тёплого времени года.

Переохлаждение верхней части тела грозит нам бронхитом, шейным миозитом, межрёберной невралгией и пневмонией.

Переохлаждение нижней части тела грозит женщинам циститом и воспалением яичников, а мужчинам воспалением простаты. Такие заболевания, как воспаление почек и радикулит, также являются результатом переохлаждения.

Зимой организм человека тратит гораздо больше энергии , чем в тёплое время года. Поэтому необходимо восстанавливать как-то потраченную энергию. Сон - самый лучший источник энергии. Спите больше зимой, и будете чувствовать себя бодрее. Вас не затронет зимняя хандра.

Важно!

Как действовать правильно, если сильно замерзли

Если появились первые признаки переохлаждения: посинение кожи и губ, озноб, понижение температуры тела, покалывание и боль в пальцах ног и рук, зевота, появление «гусиной кожи», необходимо срочно зайти в теплое помещение .

Если Вы очень сильно замёрзли, нельзя ни в коем случае принимать горячую ванну. Лучше переодеться в тёплую сухую одежду, на ноги надеть шерстяные носки и выпить чего-нибудь горячего, например, чай или какао с молоком. Кофе пить не стоит, поскольку он возбуждает нервную систему и из-за этого может начать лихорадить. Спиртное - рюмочку кагора или коньяка, можете позволить себе позже, когда согреетесь, чтобы не было лишней нагрузки на сердце.

При обморожении какой-либо части тела, ни в коем случае нельзя натирать её снегом или пытаться согреть горячей водой . Это может только ухудшить состояние больного. Растирая обмороженную кожу, можно разрушить мелкие кровеносные сосуды.
Как же помочь? Наложите сухую повязку и дайте тёплое и сладкое питьё, для согревания изнутри. Благодаря этому температура внутри организма повысится и позволит спасти переохлажденные клетки.

В случаях сильного переохлаждения, когда у человека наступает вялость, сонливость, нарушение координации движения и потеря сознания, необходимо срочно вызвать скорую помощь. Конечно же, лучше не доводить себя до такого состояния и заранее предпринимать меры, чтобы не замёрзнуть. Тем более, теперь Вы знаете как не замёрзнуть зимой. Берегите себя!

Случается, что ноги замерзают до состояния ледышек, а это грозит простудой, ангиной и другими неприятностями. Что нужно делать, чтобы быстро согреть ноги? В первую очередь необходимо снять обувь, в которой ваши ноги замерзли. Если обувка промокла, ее нужно набить мятыми газетами и поставить около батареи или огня. Ну а теперь приступим к согреванию!

Первая помощь замерзшим ногам

Для ног следует сделать теплую ванну, в которую постепенно нужно подливать воду погорячее - так не возникнет ощущения «иголок» в ногах. В идеале нужно положить в воду соль (морскую или каменную), либо сухую горчицу. Будет отлично, если в соленую воду вы положите еще и лекарственные травы – зверобой, календулу, шишки сосны либо ели. Подойдет и свежая хвоя с сосен либо елок.

Если у вас нет трав, но есть эфирные масла , воспользуйтесь ими – ванна с маслом эвкалипта, сосны, кедра или пихты окажет не только согревающее действие, но и предохранит от простуды. Испарения эвкалиптового или кедрового масла являются отличной ингаляцией, так что после этой процедуры вы точно не заболеете. Держать ноги в ванне следует не менее 20 минут; важно следить, чтобы вода не остывала.

Помните - растирание ног и теплые носки согреют вас не хуже ванны!

Если у вас нет возможности сделать горячую ванну, то снимите обувь и активно разотрите босые ступни и подошвы жесткой шерстяной рукавицей или махровым полотенцем. Растирайте до тех пор, пока ноги не станут горячими. Затем нужно одеть на ноги две пары носков (и после ванны, и после растирания). Первая пара – тонкие хлопчатобумажные носки, в которые по желанию можно всыпать ложку сухой горчицы или чуть-чуть красного перца.

Сверху на тонкие носки нужно одеть толстые (махровые или шерстяные) и лечь в постель, укрыться теплым одеялом и выпить горячего чая с медом и лимоном. Лучше, если это будет не обычный черный чай, а отвар из трав или шиповника. Если вы не переносите мед, его можно заменить малиновым вареньем . Если у вас есть калина, то сделайте себе калиновый морс. После таких процедур ноги быстро согреются, а простуда уж точно забудет к вам дорогу.

Что делать, если ноги мерзнут не только зимой?

Что делать, если ваши ноги мерзнут не только от того, что вы замерзли или протекла обувь? Если у вас холодные ноги даже жарким летом, следует проконсультироваться по этому вопросу врачом - возможно, это означает, что ваш организм дает сбои.

• Если вас иногда морозит после обеда, а в помещении или на улице тепло, нужно проверить желчные протоки.
• Если вы страдаете повышенной сальностью волос и ломкостью ногтей, а сердце иногда без причины бьется в учащенном ритме, нужно сходить на прием к эндокринологу.
• Если у вас отекают ноги, появились «кровавые паучки», а в вашем роду кто-то страдает от варикозного расширения вен, стоит проверится у врача на предмет варикозной болезни.
• Если при беге или ходьбе по лестнице у вас одышка, а ноги отекают и мерзнут, нужно сходить к кардиологу и проверить сердечно-сосудистую систему.

Но не нужно сразу пугаться и придумывать себе болячки. Если вы мало двигаетесь, то у вас замедленное кровообращение, и потому ваши ноги будут мерзнуть даже в солнечный день. Постарайтесь меньше времени проводить за компьютером или у телевизора, займитесь спортом - и проблема холодных ног постепенно исчезнет.

В холода вероятность заболеть намного увеличивается. Ведь зимой и в период межсезонья активность вирусов и их количество в окружающем пространстве на порядок возрастает, а иммунитет закономерно снижается. Но далеко не всегда простуды и прочие болезни в холода объясняются именно контактами с вирусами и их переносчиками. Иногда для того чтобы заболеть достаточно просто одеться не по погоде или провести слишком много времени на холоде. Итак, что делать, если сильно замерзла на улице?

Конечно же, замерзнув на улице, нужно первым делом постараться согреться. И для этого лучше всего вернуться домой. Но иногда это попросту невозможно, и в таком случае стоит зайти в любое теплое помещение, например, в магазин либо кафе. Чтобы поскорее согреться, можно выпить чашечку-две теплого напитка (лучшим вариантом станет чай). После этого нужно дождаться, пока вас перестанет бить озноб. Обычно на это уходит около четверти часа или чуть более. Отличный согревающий эффект дает прием имбирного чая с медом. Кофе же лучше не пить, так как он активизирует выведение жидкости из организма, что в холод может оказаться совершенно некстати.

Не стоит пытаться согреться при помощи алкогольных напитков . Спиртное дает чувство мнимого согрева, но при этом способствует расширению сосудов, из-за чего тело теряет все больше и больше энергии и тепла. Поэтому замерзнуть можно еще сильнее, а из-за алкоголя и не почувствовать этого. Допускается прием горячительных напитков лишь дома, после некоторого согревания. Притом в количествах - от чайной ложки до того что вошло в пробку от бутылки. Конечно, лучше просто так алкоголь не пить. Добавьте его кофейный растворимый напиток.

Если вы находитесь на улице, сильно замерзли и заметили, что ваша кожа стала бледнеть, не пробуйте растирать ее снегом. Это может привести лишь к мелким повреждениям кожных покровов, но никак не согреет их и не поможет предупредить обморожение. Лучше снова-таки зайдите в теплое помещение. Что делать если замерзли руки? Замерзшие конечности не стоит тут же совать в горячую воду либо прислонять к батарее. Это сильно навредит и коже, и сосудам. Отогревайтесь естественным путем . Можете укутаться в одеяло и выпить теплого чая. Также можно легко помассировать замерзшие участки. После того как ноги и руки согреются, можно сделать горячую ванночку, принять ванну или душ.

Некоторые медики советуют после переохлаждения принять таблетку ацетилсалициловой кислоты. Ее прием поможет поскорее согреться и предупредить разные осложнения и болезни.

Если согревшись, вы обнаружите, что ваша кожа покрылась насыщенно красными или даже темными пятнами либо волдырями, немедленно обратитесь за докторской помощью.

Как предупредить болезни после переохлаждения ?

Чтобы избежать простуды и более серьезных заболеваний, связанных с переохлаждением, нужно подстегнуть активность иммунитета. Так отличный эффект дает прием травяных чаев, к примеру, вы можете соединить по столовой ложечке измельченных плодов шиповника, вишневых листиков либо веточек, а также листиков малины. Столовую ложечку полученного сбора заварите стаканом только вскипевшей воды. Оставьте смесь на двадцать минут для настаивания, после процедите. Принимайте с медом.

Еще для приготовления чая можно смешать равные доли цветков ромашки, плодов шиповника, цветков липы, лимонной цедры и сухих ягодок малины. Заваривайте по тому же принципу, что и предыдущий вариант.

Поскорее справиться с перенесенным переохлаждением и предупредить простуду поможет глинтвейн. И его можно без особенного труда приготовить в домашних условиях. Пару стаканов сухого либо полусухого красного вина подогрейте в эмалированной кастрюльке. Добавьте к вину чайную ложечку гвоздики и щепотку смолотого черного перца. Подогрейте примерно до сорока градусов, и ни в коем случае не кипятите. Выключите огонь под кастрюлькой, растворите в ней чайную ложечку меда. Также можете добавить в готовый напиток корицу, мускатный орех и смолотый имбирь, по желанию.

Если замерзла на улице «до костей», попробуйте приготовить полезнейшую травяную ванную. Подготовьте полкилограмма шалфея, залейте его тремя литрами только вскипевшей воды и подогрейте на огне минимальной мощности в течение двадцати минут. Процедите готовый отвар и вылейте его в подготовленную ванную с водой, температурой около 36-38С. Полежите в ванной в течение четверти часа, периодически подливая в нее горячую воду. После разотритесь хорошенько махровым полотенцем, лягте в постель под одеяло и выпейте чаю.

Еще для профилактики заболеваний после сильного переохлаждения можно сделать ингаляцию. Соедините по паре столовых ложек листиков перечной мяты и цветков аптечной ромашки. Заварите такую смесь только вскипевшей водой (двумя литрами) и прикройте кастрюлю полотенцем. Дышите под полотенцем образующимся паром в течение десяти минут. Но будьте особенно аккуратны, чтобы не обжечься.

В качестве ингаляции можно использовать и самые обыкновенные компоненты, которые только могут найтись дома, например, картофель. Отварите его в мундире, растолките, не сливая воду, и так же дышите над образующимся паром.

Чтобы активизировать работу иммунитета после переохлаждения можно принять лекарства на основе эхинацеи. Их можно приобрести в аптеке или приготовить своими силами. Замерзнув, выпейте сорок капелек настойки эхинацеи, а спустя два часа – еще двадцать капель. При необходимости можно проводить дальнейший профилактический прием – по двадцать капель трижды на день.

Чтобы избежать переохлаждения, старайтесь одеваться потеплее и хорошо питаться, также контролируйте время нахождения на морозе.

Долго стояла на остановке, ждала непунктуальную подружку, стоически выдержала романтическую прогулку в минус 20 – зимой способов стать ледышкой масса. Сейчас подскажем, что делать, если ты замерзла.

Нам помогала:
Ирина Колмогорова
Врач-дерматовенеролог клиники «Медицина», к. м. н.

Болит везде

Ты дома. Нырять в горячую ванну – большая ошибка, сейчас ты не в состоянии адекватно оценить температуру воды и запросто можешь заработать еще и ожог. Твой девиз – постепенность. Лучше всего побыстрее переодеться в домашнюю одежду, завернуться в одеяло и спокойно посидеть, потягивая что-нибудь теплое и сладкое – например, очень слабый чай (крепкий способствует потере жидкости).

Если любимый мужчина поблизости, пусть согревает тебя теплом своего тела. Без шуток – это самый безопасный способ восстановить нормальную температуру. Не возбраняется принять препарат ацетилсалициловой кислоты, он поможет справиться со спазмом сосудов.

Ты не дома. Заходи в ближайший подъезд, магазин или кафе и оставайся там, пока не почувствуешь, что оттаиваешь. Здорово, если есть возможность не спеша выпить что-нибудь теплое, но избегай кофеина – твоему организму сейчас нельзя терять жидкость.

Алкоголь не рекомендуется – его якобы согревающий эффект скорее фикция, чем факт. Дело в том, что напитки покрепче быстро и серьезно увеличивают теплоотдачу, а это тебе сейчас совсем не нужно. Доберись до дома, проведи там 3–4 часа, разморозься окончательно, а уж потом можешь пригубить бокал, если очень хочется.

0 °С (иногда выше) – даже при такой температуре можно серьезно пострадать, если влажность воздуха высокая, а ветер сильный.

Замерзли нос, щеки или уши

Растирать пострадавшие участки снегом или шерстяными варежками нельзя – получишь микротравмы кожи и сосудов. Если пальцы тебя слушаются, делай легкий массаж (но только в помещении, не на улице). Добравшись до дома, придерживайся тактики медленного согревания.

Замерзли руки

Сними кольца, часы и браслеты – они могут помешать крови восстановить нормальное движение по сосудам. Не клади руки на батарею или обогреватель, держать их над плитой, особенно газовой, тоже дурная затея: чувствительность покровов временно утрачена, и ты можешь пострадать еще серьезнее. Лучше всего медленно, но верно отогревать кисти под мышками или под коленками – там теплее всего. И не забывай про горячее питье.

Замерзли ноги

Устрой им лечебную ванну: набери в таз воды (25 °С) и в течение получаса подливай более теплой, чтобы в итоге ее температура достигла 38–40 °С, но не выше. Согревающее питье и в этом случае не помешает.

Когда согреешься

Все плохо. Тебе очень больно, нет никакой возможности пошевелить пострадавшими конечностями, на коже появились насыщенно красные или, чего доброго, черные пятна и волдыри. Задача – как можно быстрее показаться врачу.

Жить можно. Подвижность рук и ног сохранена, однако есть легкое чувство жжения, онемения или покалывания. Все идет по плану, и скоро тебе станет значительно лучше. Когда разморозишься окончательно, можешь нанести питательный крем.

Если на улице сильный мороз, очень часто результатом долгих прогулок становится развитие простудных заболеваний. В большинстве случаев это является результатом того, что замерзли ноги.

Нетрадиционная медицина объясняет моментальное появление насморка тем, что множество «точек соприкосновения», практически всех частей организма и жизненно важных органов расположены именно на наших ступнях.

Если вы доверяете только традиционной медицине, то будьте уверены, этому факту есть и научное объяснение. Следовательно, чтобы избежать простудных заболеваний и прочих неприятных последствий, следует беречь свои нижние конечности от переохлаждения, а если это все же случилось, то нелишним будет знать, как можно быстро отогреть ноги.

Что делать если замерзли ноги?

Если вас интересует, как быстро согреть ноги и не заболеть, то прислушайтесь к следующим советам.

• Вернувшись домой или попав в помещение, сразу же следует сделать энергичный разогревающий массаж стоп согретыми руками. Используйте при этом: ребро ладони, косточки на кулаках, кончики на пальцах рук.

Массируйте сперва верхнюю поверхность ступни ноги, потом нижнюю. Рекомендуется постоянно чередовать растирающие движения с поглаживающими. Делайте такой массаж обеим стопам до тех пор, пока они не согреются. Если ноги приобрели здоровый оттенок, о чем обычно свидетельствует появление покраснения, то эффект разогрева можно считать достигнутым.

• Как еще согреть ноги зимой? Для этого есть очень доступное, но эффективное и быстрое средство.

Для начала нужно хорошо растереть ноги шерстяной тканью или полотенцем. Потом нужно взять обычные носки из хлопка, засыпать туда по 1 столовой ложке сухой горчицы и надеть их. После чего поверх надеваются уже более теплые носочки, желательно из шерсти или плотного махрового материала.

Теперь возьмите кружку, наполните ее горячим чаем, добавьте ложку меда и дольку лимона и выпейте целебный напиток. В этом случае отогревание наступит очень быстро, и скорее всего, избежать простуды вам удастся.

• Специалисты, практикующие нетрадиционную медицину, рекомендуют после проведения вышеуказанного растирания проделать следующую манипуляцию. Найдите точку, расположенную в лунке пальца большого с наружной стороны, и выполняйте процедуру под названием «точечный массаж» в течение хотя бы пяти минут.

• Согревающая ванночка для ног. Пожалуй, одним из наиболее эффективных способов , как быстро отогреть замерзшие в мороз ноги народными средствами , является согревающая ванночка. Единственной преградой может стать то, что сделать их можно лишь в домашних условиях, так как у вас может не быть под рукой всего необходимого, если вы находитесь вне дома. Но если возможность существует то обязательно воспользуйтесь ей!

Согревающая ванночка

Необходимо растворить в горячей воде (около сорока градусов) пару столовых ложек горчицы, которая продается в виде сухого порошка. Этот раствор следует перелить в довольно глубокий тазик, после чего нужно парить в нем ноги четверть часа.

Заблаговременно приготовьте некоторое количество кипятка, который следует подливать по мере остывания ванночки, чтобы температура оставалась постоянной в течение всей процедуры. После того как ванночка будет принята, следует досуха вытереть ножки махровым полотенцем, а также надеть шерстяные носки.

Если есть в наличии запас различных целебных трав, то можно организовать себе такую полезную для кожи ног процедуру, как согревающая ванночка на травах. Для этого вам понадобятся следующие травы: шалфей, крапива двудомная, мята перечная (листочки), ромашка аптечная (цветочки).

Смешайте все травы поровну и возьмите 5 столовых ложек полученной смеси. Далее следует залить их полутора литрами кипятка и томить на малюсеньком огне в течение примерно получаса. Ноги следует парить в процеженном отваре примерно четверть часа, поддерживая его температуру на уровне сорока градусов.

При приготовлении прогревающей ванночки нужно учитывать следующее. Для начала наполните емкость умеренно–теплой водой, а горячую подливайте лишь постепенно! Так вы убережете свои ножки от неприятного покалывания, возникающего за счет резкой смены температуры.

А вот еще несколько советов!

Что делать если конечности замерзают регулярно

Обычно это сигнал о том, что в организме не все в порядке. В случае если ваши ножки (или пальцы на ногах) мерзнут слишком часто, то это может говорить о следующих нарушениях:

1. Когда озноб в нижних конечностях ощущается во второй половине дня после приема пищи, то возможно, что-то не в порядке с желчевыводящей системой.
2. Если постоянно есть ощущение, что замерзли пальцы ног, и наблюдается излишняя засаленность кожи головы, а ногти слоятся и ломаются, то скорее всего, в организме произошел гормональный сбой. Вам к эндокринологу!
3. В случае появления отеков икр ног и сетки сосудов на их коже, вероятнее всего, что у вас начальная стадия варикоза. Здесь поможет консультация врача – флеболога.
4. При постоянно замерзающих ступнях наблюдается учащение и сбой дыхания, стоит вам только подняться по лестнице? Как правило, в данном случае нужно бить тревогу, ведь такие симптомы говорят о неполадках в работе сердца.

Рекомендации людям, страдающим от хронического замерзания ног

• Старайтесь следить за тем, что вы едите. Пусть в рационе будет побольше блюд с высоким содержанием железа, аскорбиновой кислоты. Это поможет укрепить капиллярные стенки и нормализовать венозные кровоток. Возможно, этого будет достаточно, чтобы не беспокоиться о том, как прогреть мерзнущие конечности в морозный зимний день.
• Одевайтесь по сезону! Еще давно известная певица пела: «У природы нет плохой погоды, каждая погода – благодать». Пусть ваши зимние и осенние нательные вещи будут качественными, из натуральных материалов, нужного размера.
• Для осеннее – зимнего сезона выбирайте обувь на размер побольше, чтобы можно было надеть толстый носок из шерсти. Он создаст тепловой слой между ступней и подошвой ботинка.

• Очень неплохо будет обзавестись специальными зимними стельками, которые будут согревать ногу даже в трескучие морозы.
• Как не замерзнуть и не заболеть простудой, если сильно дует ветер и морозно? Все просто: под верхние брюки (либо поверх тонких колгот) надевайте утепленные гамаши, колготки, лосины. Это позволить держать в тепле не только стопы, но и коленки. Вариантов утепленной одежды для ног в настоящее время – масса!
• Как согреть ноги зимой, если приходится долго ждать запаздывающий транспорт? И здесь ничего изобретать не нужно, не стесняйтесь, попрыгайте, потопайте, походите. Здоровье важнее!

Заключение

Помните, что переохлаждения ног проще избежать, чем потом прогревать их всеми доступными способами. Поэтому всегда тепло одевайтесь, чтобы не замерзнуть, если планируете долгое пребывание на холоде, уделяйте особое внимание своей обуви.

Этим вы предупредите возможное обморожение, развитие простудных заболеваний, а также множество прочих неприятных последствий переохлаждения. Будьте здоровы!

Холода наступили и все более морозными становятся дни. Даже если ты носишь перчатки или теплые рукавички это не означает, что обморожение рук тебе не грозит. Поэтому далее мы расскажем о том, что делать при обморожении пальцев рук, чтобы быстро привести их в норму.

Спасаем ручки от последствий воздействия холода

Весело с друзьями провели время, катаясь на лыжах или на санках? Или тебе просто пришлось долгое время провести на морозе в ожидании? А теперь ты чувствуешь покалывание, сильное жжение в руках или пальцах, руки стали малочувствительные и побелели. При сильной степени обморожения, как правило, бывает сильно выраженная боль.

В таких случаях не стоит медлить, а стоит знать, что делать при обморожении рук. Поскольку последствия, сильного переохлаждения рук могут иметь негативный характер: может произойти отмирание тканей и даже поражение костей и суставов.

Если ты наблюдаешь у себя или у своих близких вышеотмеченные симптомы, то в первую очередь необходимо сразу направиться в теплое обогреваемое помещение. Первая помощь во многом зависит от степени обморожения. Если у тебя легкое обморожение рук, то специальное лечение не потребуется. В таком случае идеально подойдут ванночки с теплой водой (температура воды сначала должна быть 30-35 градусов, а потом можно повысить ее до 40-45 градусов).

Если у вас более серьезное обморожение пальцев рук (пропала чувствительность, появились пузыри), то лучше обратиться за помощью к медикам, так может понадобиться серьезное лечение.

Основные и опасные ошибки

Ты уже знаешь, как лечить обморожение рук у взрослых. Однако стоит обязательно прочитать и о том, что нельзя делать при обморожении рук, так как некоторые ошибочные действия могут нанести существенный вред здоровью.

Категорически запрещено
Резко окунать промерзшие конечности в очень горячую воду.
Растирать руки снегом или прикладывать к ним холод, так как может произойти спазм сосудов и еще больше ухудшится кровообращение.
Накладывать мазь, растирать маслом или спиртом (особенно это опасно при сильном обморожении).

Не стоит предпринимать самостоятельно какие-либо лечебные действия, если перемерзли руки у ребенка. Важно оказать первую помощь (согреть малыша, сделать теплые ванночки для рук) и отправиться в медицинское учреждение.

Здесь мы кратко расскажем, что нужно делать, чтобы не допустить переохлаждения рук. Перед выходом на мороз обязательно выпейте чашку горячего чая. Это позволит улучшить кровообращение. Также нанесите крем от обморожения рук, который позволит рукам дольше не замерзать.

Береги свои ручки и свое здоровье. А если вдруг твои пальцы все-таки сильно замерзли, то обязательно используй наши советы и поделись ими со своими друзьями. Еще обязательно прочитайте про , чтобы знать, как зимой лечиться более экономно!

Развитие воспалительного процесса в придатках, яичниках и мочевом пузыре вызывает ряд неприятных симптомов, которые влияют на общее самочувствие женщины. В медицинской практике нет такой болезни, как простуда по-женски. Это собирательное название воспаления органов мочеполовой системы.

Природа большинства болезней по-женски имеет инфекционный характер. Так организм борется с патогенными микроорганизмами. Специалисты выделяют 2 формы протекания заболевания: острую и хроническую. В первом случае симптомы носят выраженный характер, могут проявляться в виде высокой температуры, сильных болей внизу живота, выделений, которые сопровождаются неприятным запахом и общим упадком жизненной энергии.

Болезнь переходит в хроническую форму, если вовремя не обратиться за помощью к специалисту и не провести необходимое медикаментозное лечение.

Одной из причин возникновения простуды по-женски является переохлаждение. Оно может возникать из-за ношения легкой одежды в холодное время года, купания в ледяной или прохладной воде. Заболевания могут возникнуть по следующим причинам:

• несоблюдения личной гигиены
• использования противозачаточных внутриматочных спиралей
• присутствие в организме иных воспалительных процессов
• повреждения органов мочеполовой системы
• общего ослабления иммунитета
• нейроэндокринного расстройства

Воспаления женской мочеполовой системы: признаки и симптомы

Перепутать симптомы воспалительного процесса в мочевом пузыре, яичниках или придатках с простым недомоганием невозможно. Симптомы простуды по-женски имеют ряд характерных отличий:

• Постоянные позывы к мочеиспусканию, которые могут сопровождаться болью режущего характера.
• Тянущая или резкая боль в области поясницы, яичников, бедер. Они могут усиливаться после выполнения физических упражнений.

Боль внизу живота

Игнорировать такие проявления нельзя. Это может негативно сказаться на репродуктивной функции женщины. Врачи отмечают, что последствия неправильного лечения проявляются во внематочной беременности, спайках маточных труб и болях внизу живота, отдающих в спину или ногу, снять которые помогут только сильные обезболивающие.

Как вылечить простуду по-женски: обзор эффективных средств

Своевременная помощь своему здоровью позволит избежать неблагоприятных последствий для всего организма. Лучше начинать лечение на ранних стадиях, с проявления первых даже самых незначительных симптомов.

Подбор препаратов и лечебных процедур должен быть комплексным и всесторонним. Правильно составленная схема лечения должна: устранить болевые ощущения, оказать противовоспалительное и антибактериальное действие. Следует запомнить, что местное лечение может оказаться неэффективным. Для того, чтобы болезнь не перешла в хроническую форму, следует повысить общий иммунитет организма и провести детоксикацию крови.

Антибиотики по праву считаются наиболее эффективным методом борьбы с женской простудой. Однако, назначить их может только доктор после сдачи анализов на кровь, выделения и проведения пробы на чувствительность к антибиотикам.

Наиболее распространенными проявлениями простуды по-женски являются: аднексит и цистит. В сложных случаях заболевания протекают параллельно.

Медикаментозные препараты

Если нет возможности обратиться к специалисту, а неприятные симптомы мешают полноценной жизни, можно приобрести лекарственные препараты, снимающие боль и улучшающие самочувствие. Но важно помнить, что перед визитом к врачу следует прекратить их прием, иначе они исказят клиническую картину, и специалист не сможет определить достоверный диагноз.

1. Свечи, крем и таблетки Пимафуцин. Применяются для лечения заболеваний, имеющих грибковую природу, таких как молочница или вагинальный кандидоз. Лекарство малотоксично, поэтому не противопоказано беременным. Выбор формы препарата, его дозировка и схема приема зависят от стадии заболевании.

Важно запомнить, что при приеме антибиотиков следует позаботиться о микрофлоре ЖКТ и мочеполовой системы. Параллельно рекомендуется принимать препараты для ее восстановления.

Народная медицина

Народные средства призваны усилить эффект от медикаментозного лечения, но справиться с заболеванием самостоятельно им не под силу. Наиболее популярными являются следующие рецепты:

• Два раза в день, после еды, выпивать полстакана отвара из коры березы и ольхи. Поможет уменьшить воспаление и избавиться от ноющих болей.

В процессе лечения необходимо полное сексуальное воздержание. Это поможет ускорить процесс выздоровления. Желательно пролечить и полового партнера во избежание повторного возникновения заболевания. Комплексное лечение позволит навсегда забыть о неприятной и опасной женской простуде. После интенсивного курса лечения следует провести общеукрепляющую терапию, сдать контрольные анализы и пройти УЗИ.

Внимание, горящее ПРЕДЛОЖЕНИЕ!

Добавить комментарий Отменить ответ

Новые статьи

Новые статьи

Свежие комментарии

• Бугримистая Марта Оттовна к записи Что нормализует давление лучше всего?
• Диана к записи Мазь от простуды для детей: показания к применению, эффективность при лечении, описание популярных препаратов
• Светлана к записи Цифран СТ и алкоголь: последствия совмещения, передозировка
• Елена к записи Как правильно принимать активированный уголь: о чем важно знать
• Юлия к записи Лекарства улучшающие мозговое кровообращение: какие помогут?

Адрес редакции

Адрес: г. Москва, Верхняя Сыромятническая улица, д. 2, оф. 48

Простуда половых органов у женщин лечение и симптомы | Как лечить простуду по женски

Существует много различных видов простуды. В народе бытует также простуда половых органов. Какая же болезнь скрывается за этим обозначением на самом деле?

Симптомы развития простуды половых органов у женщин

Болезнь никогда не бывает вовремя. К тому же, это весьма неприятно – лежать в постели с симптомами простуды - кашлем, насморком и высокой температурой. Но опасно, как ни странно, не само заболевание, а последствия и осложнения простуды. Одной из разновидностей заболевания, вернее его последствием от чрезмерного переохлаждения является воспаление женских половых органов.

Такого заболевания, как половая простуда, в буквальном смысле не существует. Потому что ни почки, ни яичники, ни придатки не могут заразиться простудой. Здесь речь идет о воспалительном процессе, который может быть спровоцирован перенесенной инфекцией или переохлаждением дыхательных путей. Воспаление может иметь и острую, и хроническую форму.

Простуда у женщин имеет болевые симптомы:

• в крестце,
• внизу живота, которые усиливаются при физических нагрузках.
• Иногда эта боль отдает в бедра.
• Также во время этого заболевания может повышаться температура тела.
• Может появиться множество неприятных последствий, если вовремя не начать лечение.

Заболевание, как любой другой воспалительный процесс, может стремительно развиваться и закончиться очень плачевно. Поэтому очень важно обнаружить ее на самых ранних стадиях и полностью пролечить.

Причиной болезни всегда является инфекция, возникающая в результате несоблюдения правил гигиены половой жизни и личной гигиены. Простуду по женски может спровоцировать инфекция, занесенная в яичники из маточной трубы, кишечника или брюшины. Спринцевания холодной водой, обычная простуда или переохлаждение могут спровоцировать действие инфекции. Если вовремя не начать лечение острого воспаления, простуда половых органов может перейти в хроническую форму.

Симптомы простуды по женски при эндометрите

Эндометрит (простуда слизистой оболочки матки). При остром воспалении слизистой матки наблюдается высокая температура, боли в нижней области живота, часто отдающая в бедра и крестец. Этот вид простуды по женски начинается выделением белей, на первой стадии они нормальные, белого цвета, а затем начинают принимать желтовато-грязный вид и имеют характерный, неприятный запах. В дальнейшем эти выделения превращаются в гнойные и зловонные.

При хронической форме простуды половых органов у женщин имеется расстройство менструального цикла. Основной причиной простуды по женски этого типа зачастую может являться гонорея или какое-нибудь заражение, занесенное не стерильными инструментами, а так же переохлаждение нижней области живота или последствие аборта.

Признаки простуды половых органов при оофорите

Простуда по женски этого типа обычно выражается в нарушении функции данных органов. Микробы инфекции в яичники могут быть занесены из соседних с ними органов, а также по лимфатическим и кровеносным сосудам. Простуда яичников у женщин постоянно протекает одновременно с воспалении прилегающей к ним маточным трубам. Зачастую острое воспаление в последствие перетекает в хроническое заболевание. Воспалению может благоприятствовать несоблюдение общепринятых правил гигиены половой жизни и личной гигиены.

В острой стадии простуды при оофорите боли довольно сильно выражены, особенно внизу живота. Довольно часто боли принимают схваткообразный характер. При хронической стадии пболезни этого типа больных тревожат тупые боли, которые усиливаются в период менструации одновременно с повышением температуры тела и физических напряжений. Обычно болевые симптомы проявляются в бедрах и крестце. Если необходимых мер не принять, то обязательно начнется нерегулярная и болезненная менструация, а иногда в яичниках образуется гнойник, который может достигнуть значительных размеров.

Как лечить в домашних условиях простуду по женски?

Обязательная мера – сдача анализов и обращение к специалисту. После определения инфекции, ставшей причиной болезни, вам будет назначено соответствующее лечение. Народное лечение этой болезни возможно и весьма эффективно.

Йодистый калий и грязевые ванны помогут при хронической форме половой простуды. Также полезны при лечении половой простуды горячие спринцевания.

Чистка желудка, при которой не следует использовать касторку, потому что она может усилить болевые ощущения и вызвать вздутие кишечника. После чистки нужно положить на живот пузырь со льдом и оставаться в постели, особенно если у вас повышена температура тела.

Смазывание живота Ихтиоловой мазью или ихтиолом.

Полный отказ от половой жизни до прекращения болевых ощущений.

Следует во время лечения включить в рацион тыквенный сок, блюда из тыквы, также помогает отвар из «волос» кукурузных початков.

Самое главное - это заметить болезнь на начальной стадии. Для лечения простуды половых органов у женщин нужен покой, а так же незамедлительное обращение к врачу - специалисту. Для того, чтобы облегчить боль необходимо как можно больше употреблять в пищу спаржи, которая в свою очередь полезна при любых болезнях матки. Можно так же в народном лечении спринцевать влагалище раствором танина.

Причины простудных заболеваний половых органов у женщин

Каждая женщина в детстве не раз слышала правдивые «призывы» не сидеть на холодных поверхностях, например на подоконниках, зимой на лавочках или на бетонном полу. Ведь таким образом можно получить серьезное переохлаждение и, как следствие, грипп, ОРЗ, цистит, воспаление яичников, придатков, мочевого пузыря и другие простудные заболевания.

Как правило, яичники принимают участи в воспалительном процессе одновременно с трубами и прочими относящимися к ним внутренними органами. Простуда обычно выражается в нарушении функции данных органов. Микробы этой инфекции в яичники могут быть занесены из соседних с ними органов, а также по лимфатическим и кровеносным сосудам. Простуда яичников постоянно протекает одновременно с воспалении, прилегающих к ним маточных труб. Зачастую острое воспаление в последствие перетекает в хроническое заболевание. Воспалению может благоприятствовать несоблюдение общепринятых правил гигиены половой жизни и личной гигиены.

Острое воспаление яичников бывает вызвано также охлаждением ног в период месячных, простудой, спринцеванием прохладной или холодной водой после секса. В острой стадии простуды у женщин боли довольно сильно выражены, особенно в низу

Главные факторы простуды гениталий у женщин

Причинами болезни, в основном, являются различные микроорганизмы и бактерии. Например, такие как кишечная палочка, стафилококки, гонококки, стрептококки, туберкулезная палочка и различные грибки.

Они проникают на внутреннюю часть половых органов как по причине некачественной гигиены, так и по причине бытовых моментов или болезни сексуального партнера.

Одна из основных причин возникновения болезни – нарушение их целостности. Это может произойти от сильного трения неудобной или тесной одежды, при нахождении во влагалище инородных предметов долгое время, из-за купание в водоемах с инфекционными микроорганизмами или из-за нарушения правил антисептики и дезинфекции при оперативном вмешательстве.

Воспаление половых органов наблюдается в основном у женщин детородного возраста и женщин с активной сексуальной жизнью.

Что делать, если застудилась по-женски, чем лечить?

Понятие застудиться по-женски включает в себя целый букет заболеваний мочеполовой сферы. И, как правило, к простуде никакого отношения не имеют. Заболевания мочеполовой сферы возникают в следствие инфекции, которая уже была в организме на день "простуды". Переохлаждение снижает иммунитет и могут обострятся те заболевания, которые до сих пор дремали.

Цистит, пиелонефрит, аднексит и еще много других заболеваний, перечислять можно долго. Данные заболевания лечатся. Нужно обращаться к урологу и гинекологу, сдавать анализы. Лечение будет зависеть от причины заболевания. Лечение не может быть одинаковым у разных людей даже при одном и том же заболевании мочеполовой сферы, так как возбудители могут быть разными.

Среди гинекологических заболеваний, женские воспалительные заболевания носят самый распространённый характер.Больше 50% женщин обращаются за помощью к специалистам, именно по той причине, что у них воспалительные заболевания.Кроме того, гинекологи утверждают, что на самом деле число заболевших может быть больше, воспаление иногда имеет стертую форму. Поэтому, женщины к врачу зачастую не обращаются или обращаются в уже затянутой форме.

Когда воспаление затронуло наружные половые органы, то это вульвит. Воспаленная шейка матки это цервицит. Воспаление внутренней оболочки матки это эндометрит.А воспаление придатков матки это сальпингоофорит.

Поэтому первое, что нужно сделать это обратиться за медицинской помощью, где гинеколог подберёт соответствующее лечение.Иногда требуется госпитализация.Воспалительные женские заболевания лучше лечить,т.к. это чревато осложнениями такими, как бесплодие.

В некоторых случаях применяется Метронидазол, Но-шпа для снятия болевых спазмов. И курс антибиотиков, назначенный вашим врачом, в зависимости от заболевания.

Женские органы находятся в окружении еще разных органов брюшной полости, боль от которых может отражаться внизу. Очень часто женщины путают их, сами ставят себе диагноз. Еще не забываем, что жто система(совокупность несеольких органов).

Я вас прошу, сходите к доктору, пусть он поставит диагноз, точный(яичники, придатки, трубы, матка).

У меня просто мама гинеколог, не занимайтесь самолечением.

Лечение воспаления придатков

Если женщина застудила придатки, это говорит о наличии воспалительного процесса в яичниках, расположенных в малом тазе, и маточных трубах. У мужчин придатками называют небольшие протоки, в которых накапливается и перемещается сперма. Они располагаются снизу и сверху над яичками.

Воспалительный процесс в органах малого таза зачастую провоцируется следующими видами патогенов:

• стафилококки и гонококки;
• микоплазмы и стрептококки;
• хламидии и кишечная палочка.

Этиологическими причинами развития аднексита и эпидидимита могут быть неспецифические патогены. К их числу можно отнести клебсиеллу и энтерококков.

Но, независимо от возбудителя инфекции, проявляется болезнь одинаково во всех случаях.

Симптомы аднексита

Как понять, что женщина простудила придатки? Сразу же стоит отметить, что болезнь может протекать в острой и хронической форме. Симптоматическая картина в обоих случаях сильно отличается. Как правило, хронический аднексит возникает вследствие нерезультативного лечения острой формы заболевания.

Если женщина простудила придатки, симптомы будут следующими:

• болевые ощущения внизу живота, отдающие в поясницу;
• учащение пульса и гипертермия;
• нерегулярные кровянистые выделения из уретры;
• болезненное мочеиспускание;
• тупая боль в правом подреберье;
• нарушение менструального цикла;
• сукровичные и гнойные выделения из влагалища;
• дискомфортные ощущения во время полового акта.

Симптоматика развития вялотекущего аднексита зачастую выражена слабо. К основным признакам застуженных придатков у женщин в данном случае можно отнести:

• незначительное повышение температуры (не более 38 градусов);
• хроническую усталость и проблемы со сном;
• ноющие боли внизу живота;
• небольшое количество сукровичных выделений из влагалища.

Симптомы эпидидимита

Эпидидимит чаще всего встречается у мужчин в возрасте от 20 до 45 лет. Как и в случае с аднекситом, болезнь может протекать в острой и хронической форме. К основным симптомам застуженных придатков у мужчин в острой стадии развития болезни можно отнести:

Хроническое заболевание в большинстве случаев является следствием перенесения острого эпидидимита. Характеризуется болезнь образованием фиброзных тканей, которые способствуют закупорке семявыводящих протоков. Впоследствии это может привести к снижению мужской фертильности или бесплодию. Основными симптомами простуженных придатков при хроническом эпидидимите являются:

• тупые боли в области живота;
• незначительное увеличение придатков;
• отсутствие аппетита и бессонница.

Причины развития аднексита и эпидидимита

Что делать, если женщина простудила придатки? Прежде всего, нужно установить причину возникновения патологии. Как уже отмечалось, возбудителями воспалительных процессов в органах малого таза являются вирусы, грибок, простейшие или бактерии. Однако многие из них условно патогенные, поскольку начинают свое развитие при возникновении благоприятных условий.

Спровоцировать воспаление маточных труб и яичек у женщин могут следующие факторы:

• гормональный дисбаланс;
• снижение реактивности организма;
• частая смена половых партнеров;
• применение внутриматочных контрацептивов;
• эндоцервицит и эктропион;
• биопсия шейки матки;
• кесарево сечение;
• самопроизвольный аборт;
• осложненные роды;
• венерические заболевания.

К причинам развития воспалительных процессов в придатках у мужчин относят:

• патологии мочевыводящих органов;
• частое использование уретральных катетеров;
• постоянную смену половых партнерш;
• венерические заболевания;
• нарушения работе эндокринной системы.

Средства народной медицины

Лечение в домашних условиях простуженных придатков может осуществляться только по рекомендации специалиста и под его наблюдением.

Для устранения воспалительных процессов в органах малого таза могут применяться следующие средства:

1. солевое прогревание. Подогрейте на сковороде обычную соль, после чего пересыпьте ее в тканый мешок или полотенце. Приложите теплый мешочек к низу живота, чтобы прогреть воспаленные органы;
2. отвар из боровой матки. Измельчите 1 ст. л. травы, залив ее 250 мл крутого кипятка. Через пару часов процедите настой. Употребляй его по 50 мл трижды в день;
3. парафинотерапия. Растопите 300 г парафина на водяной бане. Используя чистую ветошь, нанесите его на низ живота, после чего укутайтесь в одеяло.

Вагинальные суппозитории

Чем можно лечить простуженные придатки яичников?

К числу самых действенных препаратов относят:

• «Тержинан» – препарат комбинированного действия, который содержит в себе противогрибковые и антибиотические компоненты. Способствует подавлению патогенной анаэробной флоры в матке и маточных трубах;
• «Индометацин» – антибактериальные суппозитории, обладающие выраженным антифлогистическим и анальгезирующим действием. Способствуют уничтожению болезнетворных патогенов и устранению воспалительных процессов;
• «Мовалис» – одно из самых мощных обезболивающих средств, которое оказывает антипиретическое и противовоспалительное действие. Угнетает синтез простагландинов, что приводит к устранению воспалительных процессов в тканях.

Антибактериальная терапия при эпидидимите

Если простужены придатки у мужчины, каким должно быть лечение? Для ликвидации болезнетворной флоры внутри семявыводящих протоков специалисты используют антибактериальные препараты группы цефалоспоринов, макролидов и фторхинолонов. Самыми результативными в этой области являются следующие медикаменты:

• «Азитромицин» – антибактериальный препарат, относящийся к группе макролидов. Компоненты средства активны в отношении грамположительных кокков и анаэробных бактерий. Быстро устраняют воспаление и отечность органов мочеполовой системы;
• «Ципролет» – противовоспалительный антибиотик группы фторхинолонов, который разрушает топоизомеразу бактериальных возбудителей инфекций. В результате нарушается процесс их размножения, что способствует быстрому уничтожению болезнетворной флоры;
• «Суммамед» – антибиотик широкого спектра действия, компоненты которого активны в отношении большинства штаммов бактерий. Способствует ликвидации очагов воспаления в придатках и уменьшению отечности тканей.

Выводы

Если женщина простудила придатки, лечение осуществляют с применением вагинальных суппозиториев. К числу самых эффективных препаратов относят «Тержинан», «Мовалис» и «Индометацин». При лечении воспалительных процессов в придатках у мужчин зачастую используют антибиотики для перорального применения – «Суммамед», «Азитромицин» и «Ципролет».

Отзывы и комментарии

На ваши вопросы отвечает терапевт с 20-летним стажем Рыжиков Сергей Александрович.

Каков у вас риск заболеть?

Узнайте, насколько велик у вас риск заболеть в этом году!

Анекдоты про простуду

Не то что бы в тему сайта, но толика юмора никогда не помешает!

Любое использование материалов сайта допускается только с согласия редакции портала и установкой активной ссылки на первоисточник.

Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и принятию препаратов обязательна необходима консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

Что делать, если застудила придатки

Если женщина часто замерзает, защитные силы ее организма падают. Это особенно опасно для органов малого таза – яичников и маточных труб. Под воздействием снижения иммунитета эти органы могут подвергаться инфицированию, которое становится причиной воспалительного процесса. Если женщина застудила придатки, симптомы сальпингоофорита (воспаления яичников и труб) причиняют ей значительный дискомфорт. Но все же главная опасность этого заболевания заключается в возможном появлении дальнейших проблем – бесплодия.

Ниже мы рассмотрим, как влияет на придатки холод, в какой ситуации начинается воспаление и как оно проявляется, какова профилактика заболевания и каким должно быть лечение, если женщина застудила придатки.

Можно ли застудить придатки: причины воспаления от переохлаждения зимой

Частые переохлаждения организма в осенне-зимний период нарушают его защитные силы, в результате чего работа иммунной системы ухудшается. Это приводит к тому, что иммунитет не справляется с активацией патогенной и условно-патогенной микрофлорой, в незначительных количествах населяющей влагалище, и в нормальных условиях не причиняющей женщине дискомфорта.

В результате снижения защитных сил организма, вызванного переохлаждением, потенциально опасная флора начинает интенсивно размножаться. В результате этого нарушается равновесие между полезными и условно вредными микроорганизмами. Это становится причиной начала воспалительного процесса во влагалище, который затем может перемещаться в другие органы – матку, маточные трубы и яичники. Такой механизм инфицирования принято называть восходящим.

Кроме восходящей инфекции возможны другие пути инфицирования – гематогенный и лимфогенный. В этих случаях заражение происходит с током крови или лимфы: болезнетворные микроорганизмы проникают из других воспаленных органов: мочевого пузыря, кишечника, миндалин, легких и т.д. Переохлаждение в подобной ситуации выступает в роли пускового механизма, ослабляющего организм и способствующего распространению инфекции.

Аднексит может быть спровоцирован не только переохлаждением придатков, но и рядом других состояний. Среди них выделяют:

• Общее истощение организма, голод, затяжные стрессы, переутомление.
• Частую смену половых партнеров, секс без использования презервативов, интимную близость во время менструации, заболевания, передающиеся половым путем.
• Несоблюдение норм интимной гигиены.
• Инфицирование из-за внутриматочной спирали и других ятрогенных факторов.
• Гормональные дисбалансы.

В указанных выше случаях переохлаждение становится катализатором, запускающим воспалительный процесс.

Симптомы воспаления придатков при переохлаждении у женщин

Воспаление придатков может проявляться в двух формах – острой и хронической. В первом случае речь идет о ярко выраженной симптоматике, при появлении которой нужно немедленно обратиться к врачу. Если же болезнь не была вылечена до конца или не лечилась вовсе, она переходит в хроническую форму. В таком случае симптоматика выражена менее явно, из-за чего проявления заболевания могут быть приняты за признаки других болезней (аппендицита, цистита и пр.)

К числу проявлений острой формы сальпингоофорита относятся следующие симптомы:

• Задержка месячных или ациклические кровотечения. Если женщина застудила придатки, у нее могут наблюдаться колебания месячного цикла, появления кровянистых или сукровичных вагинальных выделений, не связанных с менструацией.
• Острая боль в нижней части живота (с одной стороны при одностороннем воспалении и с двух сторон – при двустороннем). Болевые ощущения усиливаются при выполнении физических нагрузок, перемене положения тела, поднятии тяжестей, половом акте.
• Повышение температуры тела доградусов.
• Общая интоксикация организма, проявляющаяся в виде слабости, озноба, головокружения, тошноты и рвоты.
• Затрудненное или болезненное мочеиспускание и дефекация.

Когда болезнь переходит в хроническую форму, речь идет о таких симптомах, как:

• Болезненность во время менструаций.
• Незначительное повышение температуры тела (около 37 градусов).
• Периодическая тупая или ноющая боль внизу живота и в районе крестца.
• Нетипичные вагинальные выделения.
• Снижение полового влечения.

Что делать, если застудила придатки?

Назначением препаратов для лечения воспаления придатков от переохлаждения должен заниматься акушер-гинеколог. На основании жалоб пациентки, бимануального осмотра, УЗИ и результатов лабораторных исследований врач подберет оптимальный комплекс медицинских препаратов и физиотерапии. Если же вы хотите дополнить назначенную терапию домашними средствами лечения воспаления придатков, обязательно сообщите об этом врачу.

Обычно для лечения используются антибиотики, противовоспалительные препараты, витаминно-минеральные комплексы. Для купирования болевого синдрома назначаются обезболивающие средства.

Что касается формы лекарственных препаратов, используемых для лечения аднексита, то врачи чаще всего назначают вагинальные и ректальные суппозитории. К числу их преимуществ относится быстрое попадание активных веществ через слизистые оболочки в кровь пациентки и редкое развитие аллергических реакций.

Отдельно стоит обратить внимание на то, что антибиотики для лечения воспаления, возникшего в результате переохлаждения, должны назначаться исключительно врачом. Самостоятельное назначение пациенткой лекарств этой группы может привести к опасным для здоровья последствиям.

Для лечения заболевания, перешедшего в хроническую форму, могут быть назначены физиотерапевтические процедуры. Это может быть лекарственный электрофорез, парафинотерапия, низкоинтенсивная УВЧ-терапия, низкоинтенсивная ДМВ-терапия, инфракрасная лазеротерапия, лечебные ванны (сероводородные, азотные, жемчужные и йодобромные), грязелечение.

Как не застудить придатки зимой: профилактика сальпингоофорита

Вылечить воспаление придатков намного сложнее, чем предупредить его появление. Поэтому женщинам рекомендуется соблюдать ряд правил, помогающих защититься от заболевания:

• В холодное время года нужно тщательно подбирать гардероб. В конце осени, зимой и в начале весны не рекомендуется носить короткие юбки, тонкие капроновые колготки и чулки, обувь на тонкой подошве, синтетическое нижнее белье.
• Если вы промочили ноги, постарайтесь как можно скорее попасть в теплое помещение и переобуться.
• Избегайте стрессовых ситуаций, монодиет и несбалансированного питания.
• Не вступайте в незащищенные половые контакты с непроверенными партнерами.
• Старайтесь всегда вылечивать до конца заболевания органов малого таза.
• Устраните любые очаги воспаления, даже если воспаленный орган находится далеко от придатков (это может быть тонзиллит, кариес и пр.)
• Соблюдайте правила личной гигиены, своевременно меняйте нательное белье.

Особенности интимной гигиены при переохлаждении придатков

Соблюдение правил личной гигиены в период лечения сальпингоофорита является важной составляющей скорейшего выздоровления. Для этой цели хорошо подходит использование моющего геля «Гинокомфорт». Данное средство обеспечивает деликатное очищение половых органов, поддерживает физиологический уровень кислотности во влагалище и оказывает противовоспалительное действие.